男性同交

直播吧9月18日讯前德国国脚马克斯-克鲁泽最近在我方主握的播客节目中走漏，我方之前的体脂率达到33%，当前他正在奋勉减肥。

36岁的克鲁泽活命遵守过圣保利、不莱梅、门兴、沃尔夫斯堡等球队，他在2022年11月离开狼堡男性同交，歇了半年多后于2023年7月加入帕德博恩，2023年11月他离开球队，比及本年4月又加入德国初级别球队德辛斯波尔，当前他在俱乐部的二队进展余热，照旧杰出一年半没踢过奇迹比赛。

克鲁泽暗示，我方在纯粹一个月前往看了医师，他说说念：“在我去好意思国之前，我去病院作念了查抄，了解一下我方的体脂率是几许，医师说我的体脂率是33%。哈哈，脂肪占据了我体魄的三分之一。”

（一般奇迹足球通顺员的体脂率在8%-13%凹凸，而鄙俚成年男性的体脂率在10%-22%凹凸。）

“那一刻，我嗅觉有些羞臊，33%确乎有点过了，当前我照旧减了一些体重，回到100公斤以下了。但我还念念再减少许，但不是通过通顺，我和我的医师缱绻使用溶脂针，我不可再每天通顺了。”

克鲁泽的播客节目搭档马丁-哈尼克则不提议他使用溶脂针，他暗示：“投降我男性同交，你只需要详实你的饮食。”